Una práctica con la Terapia Narrativa
Habitando mi asuntoEs una sesión de dos horas donde atenderemos el asunto que quieras tratar y te acompañaré con esta técnica amable y respetuosa basada en la terapia narrativa. Profundizaremos en el tema que te trae a través de una asociación libre de pensamientos y emociones. Combinaremos en algunos casos, el uso de técnicas corporales y de respiración para dar salida o contactar con tus emociones.
Iremos más allá de las historias que te cuentas conectando con el inconsciente a través de diferentes personajes, historias, mitos para empezar a iluminar esas partes que aún no tienes presentes y que pueden estar guiando tu vida sin saberlo. Por medio de esos personajes y escenas nos acercaremos a tus emociones.
Una vez liberado el inconsciente buscaremos partes tuyos que no reconocías para actuar sobre tu asunto de manera más satisfactoria para ti.
Si queremos cosechar otros frutos tendremos que cambiar de semillas y nutrientes pero quien no sabe cultivar tiene que aprender.
"Hasta que el inconsciente se haga consciente el subconsciente seguirá dirigiendo tu vida y tú lo llamarás destino" C. Jung
Si estás insatisfecha/o porque quieres cambiar de profesión te acompañaré en el proceso.
Si todas las parejas que has tenido hasta ahora no han llegado a buen puerto, te ayudaré a ver a qué puede deberse y qué hacer para cambiarlo.
Si estás en pareja, tenéis muchos conflictos, sabes que eres infeliz pero siempre te pueden más los miedos, la culpa, la dependencia… Te acompañaré en tu proceso y te daré herramientas para actuar.
Si tienes dificultad para decir que no, para saber y expresar lo que necesitas, para hacer lo que quieres.
Si hay partes de ti que rechazas, de las que te avergüenzas, que te dan miedo, podemos ir a visitarlas desde el lugar del oyente de un cuento.
Si no tienes problemas pero no le encuentras sentido a tu vida; aunque suene muy existencial es algo que pasa ¿y entonces qué? Vamos a buscarle el sentido, ya estás en el camino.
Testimonio
La sesión que he hecho con Pilar me ha conectado a mi interior con mucha belleza. Vinieron emociones que soltar, dinámicas familiares y también imágenes poéticas que me han reconectada con mis recursos. Pilar tiene una sensibilidad y escucha muy profunda de la persona y del tiempo de sus procesos y te acompaña con su presencia. Integró un trabajo consciente con el cuerpo que me ha ido muy bien para integrar la información y anclarme a la Tierra ✨. Gracias
Mi experiencia con Pilar a través de su propuesta de “Habitando un asunto” ha sido muy beneficiosa. He reconocido situaciones de mi infancia que he ido arrastrando toda mi vida. Ha sido una sesión muy útil para mí ya que Pilar sabe reconducir y dirigirte hacia tu sentir más profundo para que respires con conciencia en esa situación que te produce dolor y la liberes de una vez por todas. Recomiendo, sin duda, esta terapia porque te ayuda a ser honesto contigo mismo, haciendo un bello ejercicio de introspección hacia tu realidad más desconocida y verdadera. Gracias Pilar.
La sesión que tuve con Pilar fue muy movilizadora, en una primera parte me acompañó a indagar en esos bloqueos emocionales en torno a un asunto, y luego trabajamos desde el movimiento, y supo leer con precisión donde liberar esas tensiones.
El resultado fue muy gratificante, tuve la sensación de dejar cargas.