“ La alquimia de tu voz”
FELIZ VIDA, MUJER
Escucho sus voces en un autobús abarrotado de gente, hablan de cantar, de voces de mujeres, que lo hacen por la igualdad de género… y me quedo muy interesada por la conversación. Por causalidad nos bajamos en la misma parada, ellas son tres y rondan los 70.
Las abordo y les digo que me interesó su tema de conversación.
_ ¿Una coral? ¿De mujeres? ¿Y hablan de igualdad en sus canciones?
_Vente a la actuación que tenemos en un par de horas
_Allí estaré
Cuando llego, la actuación había empezado: una media de 50 voces de mujeres al unísono: …no soy de nadie no tengo dueño…mi destino es el que yo elijo para mí… ¡a quién le importa…!
_ ¡Pero cómo no las he venido a escuchar antes! (Exclamo en silencio)
_ Veo a la madre de una amiga, cantan un tema propio con letra reivindicativa y me emociono
Son el coro “Hijas de la luna” de aquí de Córdoba: 50 mujeres con una media de 70 años unidas utilizando sus voces para crear, transmitir, sembrar semillas de libertad y amor después de haber sido pisoteadas por el patriarcado hasta la médula, aquéllas que tragaron palabra tras palabra por no molestar, no discutir, no ser insultadas, no ser rechazadas… y así dejar de Ser y convertirse en una sombra de ellas mismas.
Ésta es la gran alquimia del ser humano, tenemos la capacidad de responder ante las situaciones en vez de reaccionar que es la opción automática y aprendida, muchas veces hasta heredada. Es un largo camino, no es fácil cuando se trata de salir indemne de una mente colectiva, el patriarcado, que la llevamos en nuestras células, hombres y mujeres.
Y se puede _ahí estaban ellas como ejemplo vivo_ transformando silencios antiguos en voces, miedo en canto, vergüenza en presencia, ellas lo han hecho: han transformado el dolor en amor, primero para ellas, después para el mundo.
Hay unos pasos previos e imprescindibles para esa alquimia o transformación, lo que el psicólogo Carl Jung llamaba “proceso de individuación” donde la persona empieza a diferenciar sus condicionamientos familiares y sociales llegando a un autoconocimiento donde se integran lo consciente y lo inconsciente. Y después de haber separado “el grano de la paja” lo que es de ella y lo que es condicionado puede encontrarse consigo misma.
Si te resuena y quieres reconocer tu voz, quién eres, libre de condicionamientos que siguen en ti aunque estés a miles de kilómetros de tu familia y el entorno que te condicionó, si sigues repitiendo los patrones que aprendiste y no te benefician sino que te impiden estar en calma y ser feliz te invito a reservar una sesión conmigo.
En mis sesiones de acompañamiento emocional, te doy el espacio para compartir y expresar lo que cargas y callas porque lo que no se expresa es como si nunca hubiese existido y además se manifiesta en tu cuerpo en forma de estrés, dolor, cansancio, etc.
Te ayudaré a confiar en ti y en tu verdad.
Contacta conmigo para una sesión online o valorar tu situación y ver si te puedo acompañar, escríbeme desde el apartado Contacta conmigo de esta web.
Te anticipo además, que estoy preparando un nuevo taller para mujeres donde crearé el espacio para expresar desde diferentes herramientas creativas y desde el cuerpo.
Será el viernes 27 de marzo en Córdoba (España) de 18 a 20 horas en la Caja Viva.
No es necesario saber dibujar, escribir o bailar, no vamos a hacerlo bonito vamos a hacerlo real. El objetivo será expresar desde tus límites, dar validez a lo que salga y acompañarlo de forma cuidada y respetuosa conectando contigo de manera amable.
Cualquier información estoy disponible por whatsapp desde la pestaña de Contacta conmigo.
Te envío un abrazo

Encuentros grupales: Habitando mi Cuerpo
Formato online y presencial
Sesiones de 2 horas para reconocerte desde tu práctica individual con el añadido de hacerlo en grupo que aporta mayor energía, motivación y ese encuentro con otras personas como tú explorando en su autoconocimiento.

Clases de Yoga para niñ@s y en familia
Clases presenciales y online en formato para niñ@s o en familia. duración 45 minutos hasta 1 hora.
El yoga no es una religión, se guía por principios universales de amor, paz, gratitud, respeto, verdad…
No necesitas ser muy flexible ni estar en forma para practicar yoga.

Sesión individual: Habitando mi Asunto
Sesiones online de dos horas donde trataremos un asunto que desees.
A través de una técnica de Terapia Narrativa viajaremos hacia el inconsciente para poder ver las partes de ti que están a tu favor y las que están en contra y necesitan tu atención antes de poder continuar tu viaje.

Sesión individual: TCI
Sesiones de dos horas de Terapia Corporal Integrativa Presenciales.
Tráete un tema que quieras tratar, pasamos a trabajar el cuerpo por medio de ejercicios de conexión, movilización de la energía y apertura corporal. Se acaba con una relajación para abordar el tema de nuevo desde otra perspectiva.